post

Pedro4d Membawa bekal saat bekerja atau sekolah adalah cara yang baik untuk menghemat uang dan menjaga pola makan yang sehat. Namun, seringkali kita kesulitan mencari hidangan yang murah namun tetap lezat dan bergizi.

Berikut ini beberapa hidangan murah yang cocok untuk bekal bekerja atau sekolah:

1. Nasi Goreng

Nasi goreng adalah hidangan yang praktis dan mudah dibuat. Anda dapat menggunakan nasi sisa dari makan malam sebelumnya dan menambahkan sayuran dan daging sisa yang ada di kulkas. Tambahkan sedikit kecap manis dan saus sambal untuk memberikan cita rasa yang lezat.

2. Sandwich

Sebuah sandwich adalah pilihan bekal yang klasik dan murah. Anda dapat menggunakan roti gandum atau roti tawar, lalu tambahkan irisan daging, keju, sayuran, dan saus sesuai selera. Anda juga dapat menambahkan telur rebus atau ayam panggang untuk variasi rasa.

3. Salad

Salad adalah pilihan bekal yang sehat dan murah. Anda dapat menggunakan sayuran segar seperti selada, tomat, mentimun, dan wortel. Tambahkan juga protein seperti daging ayam atau ikan panggang, serta dressing favorit Anda.

4. Mie Instan Upgrade

Mie instan bisa menjadi hidangan yang lebih bergizi dengan menambahkan sayuran dan protein. Anda dapat menambahkan irisan wortel, kacang polong, dan daging ayam atau telur rebus ke dalam mie instan. Tambahkan bumbu mie instan dan aduk rata.

Dengan hidangan-hidangan ini, Anda dapat menikmati bekal yang murah namun tetap lezat dan bergizi. Selamat mencoba!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *